4外援全部注冊(cè)完成！CBA官網(wǎng)：北京男籃為馬帝昂完成注冊(cè)
蘭德爾：麥丹在聯(lián)防中路位置效果顯著 防守范圍很大是出色護(hù)筐者
科爾：斯潘塞是一個(gè)完美替補(bǔ) 如果場(chǎng)上沒有庫(kù)里那他必須上場(chǎng)
二番戰(zhàn)！ESPN預(yù)測(cè)明天勝率：火箭77.1占據(jù)優(yōu)勢(shì)% 太陽(yáng)22.9%
里德：我們未展現(xiàn)出最佳水準(zhǔn) 不應(yīng)根據(jù)對(duì)手實(shí)力降低比賽強(qiáng)度
詹姆斯：21年扭傷腳踝時(shí)我只想系緊鞋帶&投進(jìn)三分 隨后痛感加劇
體育資訊12月2日訊 前活塞、太陽(yáng)等隊(duì)主教練蒙蒂·威廉姆斯在《Run Your Race Podcast》節(jié)目中談到工作和生活要區(qū)分開來(lái)的重要性。
蒙蒂表示“從執(zhí)教角色中抽離”的重要性，這樣你在面對(duì)家人時(shí)才能真正專注在當(dāng)下。他給自己的教練組制定了一條規(guī)則：下班回家和家人一起吃晚飯，并把那段時(shí)間保護(hù)起來(lái)。但他也承認(rèn)，連他自己都很難遵守這條規(guī)則。
他會(huì)待到很晚，把一天的情緒和狀態(tài)帶回家，走進(jìn)家門時(shí)仍保持在教練模式。于是他為自己設(shè)置了一個(gè)簡(jiǎn)單的“過(guò)渡流程”（比如帶狗散步），在見到家人之前讓自己放松、從工作里抽離出來(lái)。他表示：“這樣的微小過(guò)渡，會(huì)給你回到家、面對(duì)家人時(shí)的狀態(tài)帶來(lái)最大的改變。”
上一篇： 場(chǎng)均16.2分6.3板5.3助！熱火主場(chǎng)迎戰(zhàn)快船 哈克斯復(fù)出可以出戰(zhàn)
下一篇： 約維奇：低迷表現(xiàn)源于心態(tài) 我會(huì)調(diào)整好的這狀態(tài)不會(huì)持續(xù)太久
